Skip to main content

Posts

Showing posts with the label SMARTPHONE

घण्टो यूट्यूब देखने की आदत कैसे रोकें ? Stop Binge Watching Youtube (HINDI INFOGRAPHICS) HINDI TEXT

घण्टो यूट्यूब देखने की आदत कैसे रोकें ?




इन्टरनेट सस्ता और हर किसी के हाथ में आने के बाद काफी चीजे अच्छी हुई . इस इन्टरनेट का बहुत लोगोंने अच्छा इस्तेमाल किया. लेकिन कुछ चीजे इस इन्टरनेट से बढ़ गई .
उस में से एक है यु ट्यूब  का आत्यंतिक इस्तेमाल .
बहुत सरे लोगोंने यु तुबे के माध्यम से नए उद्योग चालू किए , नए नए टुटोरिअल देख कर अपना नॉलेज बढाया . लेकिन कुछ लोगोंने ईस यु ट्यूब का इस्तेमाल अपने मन को रिझाने के लिए , वक्त काटने के लिए करना चालु किया. वक्त काटते काटते कई बार अपने रोज की जिंदगी पर भी इसका असर पड़ने लगा .
अपने जीवन का एक एक पल कितना बहुमूल्य है यह हम कई बार भूल जाते है .
इसलिए ये कुछ सवाल है जो अपने आप से पुछना जरुरी हो गया है .
शायद ये सवाल आपको अंतर्मुख कर दें . आपको अपने खुदके तरफ ध्यान देने के लिए मजबूर कर दें.

1. मै समय क्यों वेस्ट कर रहा हूँ ?  क्या हमारे मन में कोई ऐसी चीज है जिससे हरारे मन में दुःख पैदा होता है . उस दर्द को देखना हमें मुश्किल लगता है . इसलिए मन को किसी चीज में उलझा के रखने से हमें रहत मिलाती है .  यह आजकल बहुत सामन्य रूप से दिखने वाला कारण है , मन को यू ट्…

Overcome youtube addiction !!

HOW TO HELP SOMEONE WITH SELF DESTRUCTIVE BEHAVIOUR LIKE YOUTUBE BINGE WATCHING 


THIS HAS BEEN COMMONLY OBSERVED NOW A DAYS , MANY PEOPLE ARE SPENDING LOTS OF TONE ON WATCHING YOUTUBE OR GOOGLE SEARCHING RANDOMLY . IT IS SIMILAR TO CHAIN-SMOKING OR BINGE ALCOHOL ABUSE.
THESE ARE CALLED AS SELF DESTRUCTIVE HABIT PATTERNS.


THESE ARE USED TO KILL TIME AND NUMB THE MIND SO THAT IT GETS DISTRACTED FROM REAL AGONY IN LIFE.
REAL AGONY IS LACK OF HAVING LOVE TOWARDS SELF , RESPECT TOWARDS SELF... AND ULTIMATELY HAVING NO GOALS OR LOW GOALS IN LIFE.
HERE IS A MIND MAP INFOGRAPHIC CHART TO OVERCOME THESE HABITS AND LIVE A HEALTHIER LIFE.
HOPE THIS WILL HELP TO HELP SOMEONE WITH SELF DESTRUCTIVE BEHAVIOUR LIKE YOUTUBE BINGE WATCHING .

बी फॉर ब्लू व्हेल ...
ब्लू व्हेल राक्षस मासा ...

लहान असताना आम्ही ऐकायचो की पाश्चात्य देशात लोक excitement "काहीतरी भन्नाट करतोय" अशा भावाने आत्महत्या करतात . ऐकून बरच विचित्र आणि 'अशक्य कोटीतील गोष्ट' वाटायची.
 आज अशी वेळ समोर आलेली आहे की ह्या अशा अशक्य गोष्टी देखील आमच्या समोर भयंकर रूप धारण करून उभ्या राहत आहेत.

त्यातीलच एक उदाहरण म्हणजे ब्लू व्हेल सुसाईड चॅलेंज " गेम. ह्या गेमच्या आहारी रशिया आणि अमेरिकेतील शेकडो मुलं बळी गेले आहेत. एखादा खेळ इतका घातक असेल असा विचार देखील आमच्या मनाला शिवला नव्हता. पण आपल्या भारतातील मुलं देखील ह्याला बळी पडू लागली तेव्हा आमची झोप खाडकन उडाली . अजूनही कोणी झोपेत असेल तर आत्ताच जागे होणे अत्यावश्यक आहे!!

आमच्या मुलांच्या रक्षणासाठी आम्हालाच कमर कसली पाहिजे .

 बऱ्याचवेळा अशा पद्धतीच्या थरारक बातम्या आपल्या समोर आल्यानंतर त्या गोष्टी आपल्यापासून खूपच दूर आहेत असे आपल्याला वाटते.पण खरे पाहता ह्या गोष्टी आपल्यापासून जास्त दूर नसतात आम्हालाही सतर्क राहण्याची तेवढीच आवश्यकता असते .
जेव्हा अशी घटना घडते तेव्हा आपण विचार करतो :-
अशी घटना का घडत असेल?
 त्याचबरोबर असे खेळ मुलांपर…